5. Eau tiède (administrée en douceur)
Commencer la journée avec de l’eau tiède stimule le système digestif. Associée aux ingrédients mentionnés précédemment, c’est une méthode efficace pour bien démarrer la journée.
Il est préférable de le prendre le matin à jeun.
Un deuxième verre peut également être pris le soir, au moins une heure après le dîner.
Durée du traitement recommandée : prendre pendant 2 semaines, puis faire une pause de 3 à 4 jours.
Prudence
Bien que naturelle, cette boisson ne convient pas à tout le monde :
Évitez ce produit si vous souffrez d’ulcères à l’estomac, de reflux gastro-œsophagien sévère ou de problèmes de vésicule biliaire.
Consultez votre médecin si vous prenez des anticoagulants ou si vous souffrez d’autres problèmes de santé.
