Galettes de légumes croustillantes (sans farine)

ne recette simple, saine et savoureuse

Introduction

Si vous recherchez une recette facile, rapide et équilibrée, ces galettes de légumes croustillantes sont une excellente option. Préparées à base de pommes de terre, de carottes et d’œufs, elles offrent une texture dorée à l’extérieur et fondante à l’intérieur.

L’un des grands avantages de cette recette est l’absence de farine, ce qui la rend plus légère et adaptée à ceux qui souhaitent limiter le gluten dans leur alimentation. Elle convient parfaitement pour un repas rapide, un dîner léger ou même une collation faite maison.

Dans cet article, vous allez découvrir une version détaillée de cette recette, avec des étapes claires et des conseils pratiques pour réussir des galettes parfaitement croustillantes.

Ingrédients

Pour environ 8 à 10 galettes :

3 pommes de terre moyennes
1 grande carotte
3 œufs
2 oignons verts
Sel selon le goût
Poivre
1 pincée de paprika (facultatif)
2 cuillères à soupe d’huile pour la cuisson
Préparation

1. Préparer les légumes

Commencez par laver, éplucher puis râper les pommes de terre. Répétez la même opération avec la carotte.

Une étape essentielle consiste à retirer l’excès d’eau des pommes de terre râpées. Pour cela, pressez-les avec les mains ou à l’aide d’un torchon propre. Cette technique permet d’obtenir des galettes bien croustillantes après cuisson.

Ensuite, coupez finement les oignons verts.